1. Luruskan niat, bahwa menikah bertujuan untuk mempunyai generasi penerus (keturunan).
   Kalau salah niat awal, perbarui dengan cara ‘membangun nikah’ lagi. ‘Membangun nikah’ adalah mengulang prosesi aqad nikah tapi cukup dengan syarat-syarat nikah menurut agama (tidak perlu penghulu).
2. Banyak berdoa kepada Allah SWT
   Salah satunya dengan do’a nabi Ibrahim : “Robbanaa hablanaa min azwaajinaa wa dzurriyyaatina qurrota ‘uyuun waj’alnaa lil muttaqiinaa imaama”
   Artinya : “Ya Tuhan kami, anugrahkanlah kepada kami istri-istri kami dan keturunan kami sebagai penyenang hati (kami), dan jadikanlah kami imam bagi orang-orang yang bertaqwa”. 
   (QS. Al-Furqaan : 74)
3. Bersikap pasrah pada Allah SWT, berpikiran gembira dan hindari stress
4. Berilah santunan kepada anak yatim
5. Olah raga teratur, tapi jangan sampai kecapekan

Masa subur adalah masa dimana sel telur berada di dalam rahim. Rata-rata wanita mengalami masa subur di antara hari ke-10 hingga hari ke-17 setelah hari pertama haidl sebelumnya. Nah, 2-3 hari menjelang masa subur ini perlu persiapan khusus supaya pada masa subur nanti hasilnya optimal, yaitu:

1. Persiapan fisik :
   Jangan melakukan hubungan badan selama 2-3 hari sebelum masa subur. Hubungan badan baru dilakukan ketika pihak istri memasuki masa subur. Hal ini supaya sperma lebih matang & siap untuk membuahi sel telur
2. Persiapan suplemen untuk meningkatkan kesuburan suami & istri. Dikonsumsi sejak 2-3 hari menjelang masa subur sampai selesai masa subur. Jadi total lama konsumsi 7-10 hari.
   1. Mengonsumsi asap cair tempurung kelapa + madu, sehari 2 kali
   2. Mengonsumsi kurma muda tiap pagi sejumlah 3-7 butir, lebih banyak juga lebih bagus. Bagi suami disarankan kurma muda yang jenis ruthab sukkari.
   3. Kalau tidak ada kurma muda, bisa digantikann dengan serbuk kurma muda atau zuriat.
      Boleh juga menggabungkan antara kurma muda, serbuk kurma muda & buah zuriat
   4. Disarankan mengonsumsi kurma muda juga 1 – 2 jam sebelum berhubungan suami istri

*Catatan: Persiapan ini dilakukan oleh pihak suami & juga istri

1. Kacang-kacangan (kacang tanah, kacang panjang, kacang kedelai dll)
2. Sayur-sayuran, terutama sawi, kemangi & mentimun
3. Buah-buahan, terutama kurma muda, buah zuriat, lengkeng dan semangka
4. Kambing muda atau kelinci
5. Ikan gabus
6. Kecambah/tauge
7. Telur ayam kampung

1. Coklat
2. Makanan yang banyak mengandung karbohidrat
3. Alkohol

1. Jangan dalam keadaan stress
2. Jangan dalam kondisi bertengkar
3. Jangan dalam kondisi lelah
4. Jangan terlalu sering bersetubuh, idealnya 2-3 hari sekali

1. Hubungan badan disarankan ketika istri dalam kondisi subur
2. Jangan berhubungan badan pada 2-3 hari menjelang masa subur, hal ini sebagai persiapan masa subur pihak istri
3. Fisik harus dalam keadaan sehat bugar & pikiran/jiwa dalam suasana happy (senang/gembira/bahagia)
4. Kedua pihak (suami & istri) harus mempunyai hasrat atau keinginan untuk berhubungan badan
5. Disarankan mandi dulu sebelum berhubungan
6. Usahakan melakukan pemanasan yang lama
7. Ketika hendak orgasme, pihak perempuan siap-siap mengangkat kakinya ke atas dan setelah orgasme posisi kaki yang di atas ditahan 5-10 menit.
   Sebaiknya dibawah pantat istri diberi bantal, dengan tujuan supaya sperma bisa masuk rahim dengan sempurna